Orthomoleculaire geneeskunde
Het woord orthomoleculair komt van orthos (=Grieks voor goed, of juist) en moleculen (de bouwstenen van ons lichaam). De orthomoleculaire geneeskunde probeert het lichaam te voorzien van een juiste en optimale hoeveelheid van alle natuurlijke stoffen. Dat wil zeggen dat er sprake moet zijn van aanwezigheid van voldoende vitaminen en mineralen en juist afwezigheid van afvalstoffen, toxinen, etc.
In de orthomoleculaire geneeskunde speelt gezonde voeding een zeer belangrijke rol. Naast die gezonde voeding worden vaak extra voedingsstoffen gegeven, in de vorm van een dieet of als voedingssupplementen (pillen, capsules, tabletten), gericht op een bepaalde klacht of aanleg die iemand heeft.
Veel mensen vinden het onnatuurlijk om voedingssupplementen (extra vitaminen, mineralen, kruiden) te slikken. Dat is het ook, maar we leven ook onnatuurlijk. We eten ongezond, bewegen te weinig en hebben last van stress. We willen meer comfort en luxe, en bekommeren ons niet om de gevolgen. Mensen geven wel veel geld uit voor een periodieke controle van hun auto, maar voor hun gezondheid moet alles gratis zijn of vergoed worden. Bliss You! raadt een periodieke controle en diverse onderhoudsbeurten van harte aan. Door regelmatig te werken aan je gezondheid kun je ook echt gezonder en langer leven.
De orthomoleculaire geneeskunde richt zich op optimale gezondheid en wordt daarom veel bij sporters en levensgenieters toegepast. Het is algemeen geaccepteerd dat sporters extra voedingssupplementen nemen omdat ze voor de uitoefening van hun sport meer verbruiken en nodig hebben, maar als je ziek bent zou je volgens veel reguliere artsen niets extra's nodig hebben. Maar is vechten tegen een ziekte als chronische vermoeidheid, kanker of reuma niet net zo intensief als topsport?
Vitaminen en mineralen
Nu allerlei wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat groenten en fruit lang niet meer zoveel vitaminen en mineralen bevatten als we denken, lijkt dat probleem opgelost door een simpel pilletje: multivitamine!
Het is inderdaad zo dat het dagelijks innemen van een goede multi vitaminen/mineralen tablet veel leed kan voorkomen. Maar wat doe je als je al een zogenaamd voedingsgerelateerde kwaal onder de leden hebt?
Vaak weet je niet eens of dat wat je mankeert voedingsgerelateerd is, dus zul je er niet aan denken om eens kritisch naar je maaltijd te kijken. Maar ook al weet je het wel, je kunt aan je voedsel zo niet zien of alles wat je lichaam nodig heeft om normaal te kunnen functioneren er wel in zit. We gaan er gewoon vanuit dat ons voedsel dat allemaal in voldoende mate bezit.
Helaas is de waarheid heel anders. Door alle moderne technieken als o.a. het gebruik van kunstmest, kassen en voortijdig oogsten is het slecht gesteld met ons voedsel. Vandaar dat die multivitamine tegenwoordig helemaal niet overbodig is. Om echt preventief met je gezondheid om te gaan, kun je het beste bij een voedingsdeskundige laten controleren of er (dreigende) tekorten zijn. Dan is een goed gedoseerd voedingssupplement, voorgeschreven door een orthomoleculair specialist, een simpel, doeltreffend en voor je lichaam uiterst vriendelijk 'medicijn'.
Het woord orthomoleculair komt van orthos (=Grieks voor goed, of juist) en moleculen (de bouwstenen van ons lichaam). De orthomoleculaire geneeskunde probeert het lichaam te voorzien van een juiste en optimale hoeveelheid van alle natuurlijke stoffen. Dat wil zeggen dat er sprake moet zijn van aanwezigheid van voldoende vitaminen en mineralen en juist afwezigheid van afvalstoffen, toxinen, etc.
In de orthomoleculaire geneeskunde speelt gezonde voeding een zeer belangrijke rol. Naast die gezonde voeding worden vaak extra voedingsstoffen gegeven, in de vorm van een dieet of als voedingssupplementen (pillen, capsules, tabletten), gericht op een bepaalde klacht of aanleg die iemand heeft.
Veel mensen vinden het onnatuurlijk om voedingssupplementen (extra vitaminen, mineralen, kruiden) te slikken. Dat is het ook, maar we leven ook onnatuurlijk. We eten ongezond, bewegen te weinig en hebben last van stress. We willen meer comfort en luxe, en bekommeren ons niet om de gevolgen. Mensen geven wel veel geld uit voor een periodieke controle van hun auto, maar voor hun gezondheid moet alles gratis zijn of vergoed worden. Bliss You! raadt een periodieke controle en diverse onderhoudsbeurten van harte aan. Door regelmatig te werken aan je gezondheid kun je ook echt gezonder en langer leven.
De orthomoleculaire geneeskunde richt zich op optimale gezondheid en wordt daarom veel bij sporters en levensgenieters toegepast. Het is algemeen geaccepteerd dat sporters extra voedingssupplementen nemen omdat ze voor de uitoefening van hun sport meer verbruiken en nodig hebben, maar als je ziek bent zou je volgens veel reguliere artsen niets extra's nodig hebben. Maar is vechten tegen een ziekte als chronische vermoeidheid, kanker of reuma niet net zo intensief als topsport?
Vitaminen en mineralen
Nu allerlei wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat groenten en fruit lang niet meer zoveel vitaminen en mineralen bevatten als we denken, lijkt dat probleem opgelost door een simpel pilletje: multivitamine!
Het is inderdaad zo dat het dagelijks innemen van een goede multi vitaminen/mineralen tablet veel leed kan voorkomen. Maar wat doe je als je al een zogenaamd voedingsgerelateerde kwaal onder de leden hebt?
Vaak weet je niet eens of dat wat je mankeert voedingsgerelateerd is, dus zul je er niet aan denken om eens kritisch naar je maaltijd te kijken. Maar ook al weet je het wel, je kunt aan je voedsel zo niet zien of alles wat je lichaam nodig heeft om normaal te kunnen functioneren er wel in zit. We gaan er gewoon vanuit dat ons voedsel dat allemaal in voldoende mate bezit.
Helaas is de waarheid heel anders. Door alle moderne technieken als o.a. het gebruik van kunstmest, kassen en voortijdig oogsten is het slecht gesteld met ons voedsel. Vandaar dat die multivitamine tegenwoordig helemaal niet overbodig is. Om echt preventief met je gezondheid om te gaan, kun je het beste bij een voedingsdeskundige laten controleren of er (dreigende) tekorten zijn. Dan is een goed gedoseerd voedingssupplement, voorgeschreven door een orthomoleculair specialist, een simpel, doeltreffend en voor je lichaam uiterst vriendelijk 'medicijn'.
