Overtuigingen
Gevoelens en stemmingen veranderen herhaaldelijk in de loop van de dag door het contact met anderen en onder invloed van gebeurtenissen en omstandigheden. Je schommelingen in stemming en gedrag zijn in hoge mate het resultaat van hoe je denkt. Diepergewortelde denkgewoonten, attitudes, ontwikkelen zich tot gevoelens, die veel beperkender zijn dan vluchtige gevoelens die komen en weer verdwijnen. Achter positief of negatief ingesteld zijn zit meestal een levenshouding, ook wel attitude genoemd. Zoals ook aan optimistisch of pessimistisch zijn meestal een attitude ten grondslag ligt. Een attitudeverandering van pessimistisch naar optimistisch kan een spectaculaire verandering geven in het uiteindelijke resultaat van hoe je 'in het leven staat.' Het omgekeerde geldt in dit geval ook.
Veel langer en sterker inwerkend dan kortstondige gevoelens, of zelfs attitudes, zijn echter je op een dieper denkniveau liggende overtuigingen. Deze zijn van doorslaggevend belang als je iets wilt bereiken. Ze zijn bepalend voor je zelfbeeld (hoe zie je jezelf) en voor wat je van jezelf vindt, maar ook voor je gezondheid.
Overtuigingen zijn ontstaan door blootstelling aan de omgevingsfactoren in de jaren dat je werd gevormd door de invloed van ouders, docenten, mentoren en andere opvoeders, of van rolmodellen zoals toonaangevende sporters, acteurs of mensen uit de showbusiness. Alles wat zo tot onderdeel is gemaakt van je systeem van overtuigingen heeft invloed op wie je nu bent. Dus ook door studie en ervaring opgedane kennis kunnen je overtuigingen worden bijgesteld.
Het woord overtuiging kan gemakkelijk de associatie oproepen met geloofsovertuiging. En inderdaad, in feite werkt een overtuiging als richtlijn in je leven als een soort geloof, het geeft houvast en je laat je er met een zekere gepassioneerdheid door leiden, wat ook tot uiting komt in een uitspraak als 'ik ben er heilig van overtuigd, dat......etc.' Als je gelooft dat iets waar is, stem je daar op af met zo'n vanzelfsprekendheid dat alles in je gemobiliseerd wordt om het ook waar te laten zijn (het idee van de self-fullfilling prophecy). Uit placebo-onderzoek blijkt in dit verband dat medicijnen strikt genomen niet altijd nodig zijn om te kunnen genezen, maar geloven in het herstel (synoniem met 'overtuigd zijn van' en 'zonder meer verwachten') komt wel altijd naar voren als doorslaggevende factor.
Het is duidelijk dat je in sterke mate zelf je wel en wee bepaalt. Als je er van overtuigd bent dat je een bepaalde kwaal onder de leden hebt, zou dat zomaar waarheid kunnen blijken te zijn. Het komt helaas ook regelmatig voor dat je waarheden van anderen accepteert als jouw waarheid. Zo is het gezegde 'als je als een dubbeltje bent geboren, wordt je nooit een kwartje' hiervan een 'prachtig' voorbeeld. Het systeem van overtuigingen is vanuit de quantumfysica terug te leiden tot de frequenties en het geheugen van water. Omdat je zelf voor meer dan 70% uit water bestaat, heb je een enorm geheugen voor allerlei trillingen, negatief of positief. Het is dus van groot belang dat negatieve overtuigingen (onverwerkte emoties horen hier ook bij) met behulp van de juiste frequenties (trillingen) worden omgepoold naar positieve, waardoor het herstel van de balans niet langer belemmerd wordt.
Gevoelens en stemmingen veranderen herhaaldelijk in de loop van de dag door het contact met anderen en onder invloed van gebeurtenissen en omstandigheden. Je schommelingen in stemming en gedrag zijn in hoge mate het resultaat van hoe je denkt. Diepergewortelde denkgewoonten, attitudes, ontwikkelen zich tot gevoelens, die veel beperkender zijn dan vluchtige gevoelens die komen en weer verdwijnen. Achter positief of negatief ingesteld zijn zit meestal een levenshouding, ook wel attitude genoemd. Zoals ook aan optimistisch of pessimistisch zijn meestal een attitude ten grondslag ligt. Een attitudeverandering van pessimistisch naar optimistisch kan een spectaculaire verandering geven in het uiteindelijke resultaat van hoe je 'in het leven staat.' Het omgekeerde geldt in dit geval ook.
Veel langer en sterker inwerkend dan kortstondige gevoelens, of zelfs attitudes, zijn echter je op een dieper denkniveau liggende overtuigingen. Deze zijn van doorslaggevend belang als je iets wilt bereiken. Ze zijn bepalend voor je zelfbeeld (hoe zie je jezelf) en voor wat je van jezelf vindt, maar ook voor je gezondheid.
Overtuigingen zijn ontstaan door blootstelling aan de omgevingsfactoren in de jaren dat je werd gevormd door de invloed van ouders, docenten, mentoren en andere opvoeders, of van rolmodellen zoals toonaangevende sporters, acteurs of mensen uit de showbusiness. Alles wat zo tot onderdeel is gemaakt van je systeem van overtuigingen heeft invloed op wie je nu bent. Dus ook door studie en ervaring opgedane kennis kunnen je overtuigingen worden bijgesteld.
Het woord overtuiging kan gemakkelijk de associatie oproepen met geloofsovertuiging. En inderdaad, in feite werkt een overtuiging als richtlijn in je leven als een soort geloof, het geeft houvast en je laat je er met een zekere gepassioneerdheid door leiden, wat ook tot uiting komt in een uitspraak als 'ik ben er heilig van overtuigd, dat......etc.' Als je gelooft dat iets waar is, stem je daar op af met zo'n vanzelfsprekendheid dat alles in je gemobiliseerd wordt om het ook waar te laten zijn (het idee van de self-fullfilling prophecy). Uit placebo-onderzoek blijkt in dit verband dat medicijnen strikt genomen niet altijd nodig zijn om te kunnen genezen, maar geloven in het herstel (synoniem met 'overtuigd zijn van' en 'zonder meer verwachten') komt wel altijd naar voren als doorslaggevende factor.
Het is duidelijk dat je in sterke mate zelf je wel en wee bepaalt. Als je er van overtuigd bent dat je een bepaalde kwaal onder de leden hebt, zou dat zomaar waarheid kunnen blijken te zijn. Het komt helaas ook regelmatig voor dat je waarheden van anderen accepteert als jouw waarheid. Zo is het gezegde 'als je als een dubbeltje bent geboren, wordt je nooit een kwartje' hiervan een 'prachtig' voorbeeld. Het systeem van overtuigingen is vanuit de quantumfysica terug te leiden tot de frequenties en het geheugen van water. Omdat je zelf voor meer dan 70% uit water bestaat, heb je een enorm geheugen voor allerlei trillingen, negatief of positief. Het is dus van groot belang dat negatieve overtuigingen (onverwerkte emoties horen hier ook bij) met behulp van de juiste frequenties (trillingen) worden omgepoold naar positieve, waardoor het herstel van de balans niet langer belemmerd wordt.
Je overtuigingen worden je gedachten
Je gedachten worden je woorden
Je woorden worden je daden
Je daden worden je gewoonten
Je gewoonten worden je waarden
Je waarden worden je lot.
Mahatma Gandhi